Mvravitoria's Journal, 07 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
69.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.3 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 07 April 2020:
2768 kcal Fat: 81.34g | Prot: 63.32g | Carbs: 449.18g.   Breakfast: Itambé Leite em Pó Integral,  Café, Trevinho Requeijão Cremoso , Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa. Lunch: Santa Fé Linguiça Pura de Porco,  Batatas (Casca, com Sal, Fervido),  Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Farofa. Snacks/Other: Dori Amendoim tipo Japonês , Garoto Bombom Caribe, Walmart Queijo Mussarela, Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa,  Café,  Mexerica, Mariza Canela em Pó ,  Mel,  Banana Prata. more...
2067 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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