Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 91.11g | Prot: 82.93g | Carbs: 77.14g.
Breakfast: Обычное Кофе, Евроопт Яблоко, Творог 18%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Lunch: Barilla Макароны Отварные, Колбаса Домашняя. Dinner: Молочный Мир Кефир 3,2%, Яйцо Всмятку, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Other: Сырники Домашние, Обычное Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|