Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 110.08g | Carbs: 148.19g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хохланд Творожный Сыр, Чай с Медом, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Кулич Пасхальный, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta_gly's Weight History
|