Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 96.90g | Carbs: 93.68g.
Breakfast: Вьетконг Папайя Сушеная, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Молочное Дело Творобушки, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Волков Салат из Курицы с Грибами, Котлета Свиная. Dinner: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Батончик Slim Арахис-Фундук. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dari_bezzz's Weight History
|