Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 58.96g | Carbs: 200.73g.
Breakfast: Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копчёным Лососем, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Батон, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа. Lunch: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition (22,4г), Соленые Огурцы с Укропом, Ариант Свинина Рябчик, Жареный Картофель. Dinner: Обычные Блины, Milky Way Minis, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Other: Блины на Молоке, Абрико Варенье Малиновое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goodlady929292's Weight History
|