Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
101 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 115.51g | Prot: 97.34g | Carbs: 171.71g.
Breakfast: La Paulina Сыр Гойя, Fish House Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Зеленое, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Огурецы Сладкого Рассола, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
16 О.Бр.Сп.Н's Weight History
|