Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
64 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2221 kcal
|
Fat: 81.62g | Prot: 114.37g | Carbs: 261.83g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Haas Ванилин. Lunch: Milken Mite Сыр Гауда, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Коломенское Лаваш, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Dinner: Киндер Пингви Кокос. Snacks/Other: Серпуховхлеб Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iDiana13's Weight History
|