Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 54.74g | Carbs: 198.52g.
Breakfast: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Банан, Сливочное Масло, Tchibo Кофе, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский 35-50%, Мандарины, Сливочное Масло, Запеченный Картофель, Помидор Запеченный, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Варенье Черничное, Danone Творог Мягкий 5%, Санто Стефано Вино. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Российский, Бананы. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*"Ксения"*'s Weight History
|