Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 110.55g | Carbs: 131.97g.
Breakfast: Изюм, Домик в деревне Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Воде, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Lunch: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Уфелгуд Чай Матча, Коломенское Лаваш-Ролл Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Snacks/Other: Бежин Луг Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriyaNCT's Weight History
|