Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 45.44g | Carbs: 121.13g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Kellogg's Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом , Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Красная Икра Икра Кеты, Блины на Молоке. Lunch: Мёд, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер, Пшеничный Хлеб, Меридиан Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|