Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 87.03g | Carbs: 88.47g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Яйцо, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Pure Protein Печенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Мармелад, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаSoko's Weight History
|