Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 69.33g | Prot: 109.92g | Carbs: 153.31g.
Breakfast: Пятерочка Сыр Топленое Молоко, Макдоналдс Сахар, Гречка Отварная. Lunch: Куриные Голени, Куриный Суп Лапша. Dinner: Апельсин, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Белый Хлеб, Жареный Картофель, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Сливочное Масло, Макароны Отварные. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|