Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
49.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 27.28g | Carbs: 107.17g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Драники. Lunch: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Золотой Резерв Плавленый Сыр, Морковные Котлеты, Драники. Dinner: Огурец (с Кожурой), Золотой Резерв Сыр Плавленый Дружба, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Шоколадное Печенье. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|