Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 145.02g | Carbs: 82.07g.
Breakfast: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Юбилейное Печенье Постное, Помидоры, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Творог 5%, Пестравка Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya.popovaaa's Weight History
|