Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 108.14g | Prot: 107.78g | Carbs: 194.64g.
Breakfast: Кофе лайт, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Яичница. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Чай, Arimo Сдобное Печенье с Кусочками Глазури, Мандарины, Кофе лайт, Белебеевский Сыр Белебеевский, Квашеная Капуста, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Подлива, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре. Dinner: Зеленый Чай, Рот Фронт Карамель Барбарис, Valio Сметана 42%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Юнис Пирог с Печенью, Columbus Крабовые Палочки. Snacks/Other: Мандарины, Чай, Рот Фронт Карамель Барбарис, Плотва Сушёная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Присоединяйся к акции #YoungAndBeautiful
10 Apr 20 by member: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|