Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 86.99g | Prot: 86.08g | Carbs: 190.23g.
Breakfast: Сахар, Колбаса, Масло Подсолнечное, Яйцо, Чай, Хлеб. Lunch: Шоколад, Огурец (с Кожурой), Сахар, Чай, Плов с Курицей Н. Dinner: Шоколад, Хлеб, Яйцо, Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Швейцарский Сыр, Печенье, Мороженое Конус, Мороженое Конус. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Igorekkirilenko's Weight History
|