|
почему???😣
|
71.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 98.64g | Prot: 107.04g | Carbs: 147.44g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Коломенское Лаваш Тандырный. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Yogurt Shop Домашний Йогурт, Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Dinner: Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Alti Сыр Камамбер, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Snacks/Other: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок, Bonfesto Рикотта Лайт, Yogurt Shop Домашний Йогурт, Yogurt Shop Домашний Йогурт, Bonfesto Рикотта Лайт, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо Куриное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок, Bonfesto Рикотта Лайт, Yogurt Shop Домашний Йогурт, Свой Урожай Чёрная Смородина, Смородина Красная, Земляника, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Yogurt Shop Домашний Йогурт, Bonfesto Рикотта Лайт, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо Куриное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|