Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 75.19g | Carbs: 116.92g.
Breakfast: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский. Lunch: Midori Сладкий Чили Соус для Курицы , Куриное Филе, Капуста Тушеная. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский. Snacks/Other: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Ritter Sport Шоколад Мята, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinella..'s Weight History
|