Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 71.74g | Carbs: 193.50g.
Breakfast: Миндаль, Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Chikalab Captain Peanut, Greenmania Паста Кокосовая Карамель, Творог 9%, Solvie Печенье Протеиновое Ванильное с Шоколадными Чипсами. Lunch: Куриный Бульон, Куриное Филе, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Белебеевский Сыр Купеческий. Dinner: Пятерочка Лимон. Snacks/Other: Апельсин, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Bite Безглютеновое Печенье, Пастилушка Пастила без Сахара , Хлебный Дом Тесто Слоеное Бездрожжевое, Бабаевский Шоколад Горький, Пятерочка Яблоко Красное , Курага, Финик, Савушкин Продукт Творог Зерновой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|