Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
71 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 59.37g | Carbs: 175.94g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Сливочное Масло, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Восход Хлеб "Льняной", Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Печенье, Картофельная Запеканка с Фаршем, Мерси Конфеты, Ударница Мармелад, Рис Вареный, Хек Жареный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|