Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 62.07g | Carbs: 117.57g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кофе с Молоком, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Магнит Банан, Myllyn Paras Рисовые Хлопья. Lunch: Борщ со Свининой, Сметана 15%, Белый Хлеб. Dinner: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Сырная Лепешка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasya_072's Weight History
|