Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 47.71g | Carbs: 209.42g.
Breakfast: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Коломенское Батон Нарезной, Дым Дымыч Сосиски с Говядиной, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Сметана 15%, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: МарС Шоколад, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Other: МарС Шоколад, Кофе с Молоком, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kleeeshch_'s Weight History
|