Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 29.98g | Prot: 58.19g | Carbs: 94.69g.
Breakfast: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Царь Хлопья Пять Злаков, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Очаково Квас, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|