Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 109.88g | Carbs: 78.64g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Жареное Яйцо, Агрокомплекс Филе Говяжье. Dinner: Пиво, Флотская Тунец Солено-Сушеный. Snacks/Other: Агрокомплекс Пастрома Птицы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Татьянка_Я's Weight History
|