Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 59.25g | Carbs: 150.76g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Яблоко, Морковь, Банан, Добряна Сыр Кисломолочный Нежирный. Lunch: Яйцо-Пашот, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Dinner: Свиточ Шоколад Классический Черный. Snacks/Other: Яготинське Молоко 2,6%, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|