Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 28.39g | Prot: 63.13g | Carbs: 65.22g.
Breakfast: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Оливье с Курицей. Lunch: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Зеленое, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Творог. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|