Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 142.01g | Carbs: 89.76g.
Breakfast: Bluedino Brie, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский, Петмол Сливки 33%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, с.Пудовъ Рисовая Мука. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Яйцо, с.Пудовъ Рисовая Мука. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Сэн Сой Васаби, Сэн Сой Соевый Соус, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Bonfesto Рикотта Лайт, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Клубника-Банан, Zentis Марципановый Батончик Belmanda. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
12 Apr 20 by member: Chère-cookie
|
Ксю, если бы 😂наверное всеж бег это моя история, не самая любимая, но даёт плоды
12 Apr 20 by member: Marinella..
|
В беге меня бесили сиси. А у тебя этого богатства побольше.
12 Apr 20 by member: Chère-cookie
|
Уже на убыль пошло, богатство-то 😂
12 Apr 20 by member: Marinella..
|
Как это на убыль? Пора прекращать эту твою историю)))
13 Apr 20 by member: Batmanstar
|
Нет, Лёш) ещё только середина пути, а сиськи, как говорится, не главное ☝️😝
13 Apr 20 by member: Marinella..
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinella..'s Weight History
|