Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 108.66g | Carbs: 61.61g.
Breakfast: Чай, Махеевъ Горчица Русская, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Яйцо Куриное. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сметана , Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Абрикос" 1,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pp-pohudey's Weight History
|