katiabecerrakon's Journal, 12 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
56.7 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2020:
1841 kcal Fat: 71.97g | Prot: 139.41g | Carbs: 168.83g.   Breakfast: Kraft Queso Parmesano Rallado,  Aguacate,  Coliflor,  Curry en Polvo, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas,  Huevo, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Chata Pollo en Mole. Lunch: Svetia Stevia, Miel, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera,  Papaya,  Miel,  Moras, Libanius Jocoque Seco Natural , Aunt Jemima Hot Cake. Dinner: Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Champiñones,  Lechuga, Aguacate, Maille Dijonnaise, Herdez Lomo de Atún en Agua. more...
1420 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

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