|
😂
|
53.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 76.65g | Carbs: 185.76g.
Breakfast: Чай с Медом, Calve Кетчуп Неаполитанский, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Окское Яичный Белок. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырный Суп с Грибами. Dinner: Конфета, Батончик Мюсли, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Чай с Медом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стокманн Плов с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta_gly's Weight History
|