Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 26.94g | Prot: 59.66g | Carbs: 65.45g.
Breakfast: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Оливье с Курицей. Lunch: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Dinner: Творог, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|