Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
114.1 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2134 kcal
|
Fat: 70.99g | Prot: 75.39g | Carbs: 307.40g.
Breakfast: Рисовая каша с сухофруктами. Lunch: Гречка Отварная, Печень куриная. Dinner: Свекла Вареная, Печень куриная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Рисовая каша с сухофруктами, Борщ, Хлеб Бородинский, Сахар, Красная Цена Сливочное Масло. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana-makarova's Weight History
|