Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 44.79g | Carbs: 159.47g.
Breakfast: Нут (Вареный). Lunch: Салат из Редиса, Минтай Запечённый. Dinner: Корень Сельдерея, Ананас (Консервированные с Соком), Мёд, Яблоко Зеленое, Изюм. Snacks/Other: Шоколад, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snigir1984's Weight History
|