Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 49.76g | Carbs: 102.91g.
Breakfast: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Обычные Блины, Гармония Сметана 20%, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сосиска Куриная. Dinner: Чай, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рижское Золото Шпроты в Масле, Гренки Домашние. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|