Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 85.07g | Prot: 103.42g | Carbs: 96.66g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Сливочное Масло, Tchibo Кофе, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Гречка Отварная, Куриное Филе, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Сметана , Салат. Snacks/Other: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Ип Иванидзе Брынза. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*"Ксения"*'s Weight History
|