Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
98.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 67.14g | Carbs: 121.62g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сердце Куриное, I'm Happy Капуста Провансаль, Печеночные Оладьи, Щи с Курицей. Dinner: Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Печеночные Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
federicabosco's Weight History
|