Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
99.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 66.28g | Prot: 78.09g | Carbs: 158.51g.
Breakfast: Raposa Пирог на Кефире с Отрубями, Raposa Хлеб Бородинский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Lunch: Raposa Хлеб Бородинский, Суп с Курицей и Шампиньонами. Dinner: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Raposa Пирог на Кефире с Отрубями, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Snacks/Other: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Raposa Хлеб Бородинский, Капучино. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
incredible.sofie's Weight History
|