Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 54.57g | Carbs: 129.64g.
Breakfast: Любятово Курабье, O Green Аджика Домашняя Острая , Хлеб Черный, Минтай Жареный, Чечевичный Суп, Жареная Картошка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), O Green Аджика Домашняя Острая, Хлеб Черный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|