Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2394 kcal
|
Fat: 104.78g | Prot: 182.26g | Carbs: 187.90g.
Breakfast: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Grow Food Индейка в Панировке, Гречка с Овощами, Азбука Вкуса Жульен Грибной, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Мёд, Сырники Домашние, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DimaxRelax's Weight History
|