Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 51.38g | Prot: 97.71g | Carbs: 276.90g.
Breakfast: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Конференция, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Семга, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Растительное Масло, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Dinner: Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Малина, Свой Урожай Чёрная Смородина, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Смородина Красная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|