Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 28.47g | Prot: 64.16g | Carbs: 151.87g.
Breakfast: Сыр Колбасный, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Мармелад. Dinner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Салат Овощной с Маслом, Редис, Цветная Капуста, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Кефир 1%, Яблоко, Мёд, Груша. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oooooohh16's Weight History
|