Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 89.63g | Carbs: 178.28g.
Breakfast: Вятушка Молоко 2,7%, ПП-Кулич, Сахар, Яйцо, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: ПП-Кулич, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Яйцо, Яичный Белок, Шпинат. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|