iDiva76's Journal, 16 Apr 20

iDiva76's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020

68.6 kg Lost so far: 4 kg. Still to go: 3.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2020:

1419 kcal

Fat: 86.79g | Prot: 94.18g | Carbs: 76.37g. Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Яйцо Всмятку, Vici Семга Слабосоленая , Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Хэлси Фуд Творожные Конфеты. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая. Dinner: Творожные Конфеты с Миндалем и Курагой , Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками. Snacks/Other: Персики (Консервированные с Очень Легким Сиропом), Творожные Конфеты с Миндалем и Курагой , Умалат Сыр Сулугуни. more...

2070 kcal

Exercise: Crossfit - 1 hour and 23 minutes, Apple Health - 22 hours and 37 minutes. more...

Losing 5.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

iDiva76's Weight History

View Complete History

iDiva76's Journal, 16 Apr 20

Submit a Comment

iDiva76's Weight History