Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 81.70g | Carbs: 159.62g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Вареное Яйцо, Семенишна Молоко Отборное, Наш Лидер Геркулес. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Разносол Капуста Маринованная, Granmulino Перья, Кабачок, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Помидоры, Командор Фарш Столичный из Мяса Птицы. Dinner: Вареное Яйцо, Кабачок, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Помидоры, Командор Фарш Столичный из Мяса Птицы. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Яблоко, Яблоко, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristiagapova's Weight History
|