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4/1體重：60.6
體脂肪：37.3％
內藏：10
代謝：1243卡
體年齡：52歲
4/17 體重：60.6
體脂肪：35.9％
內臟：10
BMI:28
代謝：1251卡
體年齡：51歲
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60.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1202 kcal
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Fat: 45.08g | Prot: 80.81g | Carbs: 133.29g.
Breakfast: 壽桃, 芭樂, 奇世美 二合一咖啡 (古坑風味). Lunch: 花椰菜, 全聯 溏心蛋, 台灣G霸 原味肉雞雞胸肉, A菜, 家樂福 冷凍四季豆. Dinner: 雞肉香腸, A菜, 臭豆腐, 章魚燒, 義美 全脂鮮奶, 白玉米棒（無鹽，冷凍，水煮）, 全聯 溏心蛋. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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peggy lan's Weight History
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