Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 159.51g | Prot: 86.96g | Carbs: 40.79g.
Breakfast: Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Ашан Киви, Хлебцы льняные. Lunch: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Котлеты с сыром, Кофе (Растворимое), Перекресток Капуста Цветная Жареная. Dinner: Сырники, Lipton Зелёный Чай с Ароматом Молока. Snacks/Other: Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kargashina's Weight History
|