Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 142.88g | Carbs: 85.05g.
Breakfast: Тимоша Козинак Подсолнечный, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Мёд, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков Полтавские, Межениновская Птицефабрика Голень Куриная. Lunch: Межениновская Птицефабрика Голень Куриная, Свинокомплекс Томский Пельмени. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Межениновская Птицефабрика Холодец Домашний. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dari_bezzz's Weight History
|