Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 94.42g | Carbs: 297.34g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Отрубями и Злаками, Домик в деревне Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Апельсиновый пирог, Кофе. Lunch: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Кофе, Сахар, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Растительное Масло, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Dinner: ESSA Пиво Pineapple & Grapefruit , Фрутоняня Фрутоняня Фрукты и Злаки. Snacks/Other: Нутовые котлетки, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|