Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 81.12g | Prot: 37.76g | Carbs: 36.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бежин Луг Сметана 20%, Лента Фундук Жареный, Лента Курага без Косточки, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Valio Сыр Гауда, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью . Snacks/Other: Орехи Кешью, Красный Октябрь Какао Порошок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lightbluelights's Weight History
|