Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 54.57g | Carbs: 211.42g.
Breakfast: Чай с Медом, Мёд, Банан, Качественные Продукты Блинчики Домашние, Grow Food Домашние Шоколадные Блинчики. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Гречневый Суп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|